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糸寒天の便秘、ダイエット解消効果とは？糸寒天で腸活、毒出ししましょう。

こんにちは。自然治療家のかわばたです。みなさんは日頃から「糸寒天」を食事やおやつ、間食に取り入れていますでしょうか？私は腸活、便秘解消、毒だし目的のために積極的に「糸寒天」を食べるようにしています。日本人は便秘が多い便秘は、日本人によくある悩みの […]

純黒糖と加工黒糖の違いとは純黒糖と加工黒糖の違いは、製造方法と原料の違いによるものです。純黒糖はサトウキビの汁を抽出した後、煮詰めて作られる伝統的な黒糖です。このプロセスにより、天然のミネラルやビタミンが残され、豊かな風味と味わいが得られます。純 […]

こんにちは。自然治療家のかわばたです。皆さんは日頃からあずきを食べる習慣はありますか？昔からあずきは、日本の伝統的な食材であり、その健康効果や美容効果が知られています。今回は、あずきを使って毒だしの方法と、それがもたらす美容と健康への効果についてご紹 […]

こんにちは。自然治療家のかわばたです。私は日頃から体液の弱アルカリ化を保つために、重曹クエン酸水を飲んでいます。（重曹クエン酸水のブログはこちら→）そんな「重曹」と「クエン酸」ですが、入浴剤とても使うことができます。お風呂に入浴剤として、重曹とクエン […]

みなさん、こんにちは。自然治療家のかわばたです。今回のタイトルの「ビスフェノールA」を耳にしたことがありますでしょうか？あまり聞き慣れない言葉だと思いますが、とても身近な存在です。またこのビスフェノールAを知らずに大量に体内に取り込みすぎる生活を過ご […]

こんにちは。自然治療家のかわばたです。「昔はいくら食べても太らなかったのに・・・」「食事を気をつけているのに痩せない・・・」とこういう悩みを抱えていませんか？もしかすると、その悩みは化学物質の「オビソゲン」が関係しているかもしれません。オビソゲンと […]

こんにちは。自然治療家のかわばたです。本日は、私が最近注目している「クロロフィル」についてお話させていただきます。クロロフィルとは植物や藻類などの緑色植物に含まれる色素の一種で、光合成に重要な役割を果たしています。光合成において、クロロフィルは太 […]

こんにちは。自然治療家のかわばたです。皆さんは日頃からお風呂に入浴剤代わりに、塩化マグネシウム、エプソムソルトを入れて入浴されていますか？エプソムソルトは、古くから健康や美容に役立つとされて、天然成分由来です。そのデトックス効果として、身体の不要な毒 […]

こんにちは、たすく整骨院のかわばたです。みなさんは、日頃からアルカリ食品を意識的に摂るようにされていますでしょうか？コロナ時代に入るまではアルカリ食品について、あまり知識がありませんでした。ぜひ、一緒に勉強しましょう。アルカリ食品とはアルカリ食品 […]

こんにちは。たすく整骨院のかわばたです。突然ですが、みなさんは梅干し好きですか？この5月下旬～6月にかけて青梅がスーパー、八百屋で見かける時期となりました。昔から「梅の時期は梅雨の時期」「梅酒は梅雨入り前、梅干しは梅雨入り後」と言われています。そんな […]