重金属

重金属のデトックス方法とは？解毒のおすすめはビタミン、ミネラル！

みなさん、こんにちは。普段の生活の中で、重金属を気にしたことがありますでしょうか？私は、このコロナ禍をきっかけに、重金属の恐ろしさについて勉強、学んでいます。技術、文明の発展に重金属は貢献しているものの、その弊害に環境を汚染し、人体を汚染してい […]

「よもぎ」という言葉を聞いたことがありますか？日本では、古くから薬草として親しまれてきた「ヨモギ」は、最近になってその栄養価や効能が注目されています。今回は、和のスーパーフードである「よもぎ」について、その栄養素や健康効果について詳しくご紹介します。 […]