自然治癒力を高める衣食住のゆるい無添加ライフ

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にがり


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  • 2023年5月20日
  • 2023年7月26日

マグネシウムが多い食品とは？｜「そばのひ孫と孫わ優しい子かい？納得！」から摂りましょう。

こんにちは。自然治療家のかわばた です。マグネシウムは健康を維持する上で、なくてはならないミネラルの一つです。そのマグネシウムを効率よく摂取する為に、マグネシウム が多い食品をリストアップしたいと思います。 マグネシウム が多い食品は「そばのひ孫と孫 […]

ブログ
  • 2023年5月16日
  • 2023年8月3日

にがり水・マグネシウム水の作り方と便秘解消効果！

こんにちは。自然治療家のかわばたです。皆さんは「にがり」をご存じでしょうか？20年ほど前に、一度流行しましたが、近年「にがり」が再注目されています。にがりには、私たちの健康を支えてくれる期待できる効果があります。今回は「にがり」をテーマに、みなさまと […]