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ブログ

  • 2023年6月30日
  • 2023年8月7日

糸寒天の便秘、ダイエット解消効果とは?糸寒天で腸活、毒出ししましょう。

こんにちは。自然治療家のかわばたです。みなさんは日頃から「糸寒天」を食事やおやつ、間食に取り入れていますでしょうか?私は腸活、便秘解消、毒だし目的のために積極的に「糸寒天」を食べるようにしています。 日本人は便秘が多い 便秘は、日本人によくある悩みの […]

  • 2023年6月24日

ミネラル豊富な純黒糖で選び、健康・美容効果を手に入れましょう。

純黒糖と加工黒糖の違いとは 純黒糖と加工黒糖の違いは、製造方法と原料の違いによるものです。 純黒糖はサトウキビの汁を抽出した後、煮詰めて作られる伝統的な黒糖です。このプロセスにより、天然のミネラルやビタミンが残され、豊かな風味と味わいが得られます。純 […]

  • 2023年6月22日
  • 2023年6月22日

あずきの力で体内の毒を出して、美容と健康を手に入れましょう!

こんにちは。自然治療家のかわばたです。皆さんは日頃からあずきを食べる習慣はありますか?昔からあずきは、日本の伝統的な食材であり、その健康効果や美容効果が知られています。今回は、あずきを使って毒だしの方法と、それがもたらす美容と健康への効果についてご紹 […]

  • 2023年6月10日
  • 2023年6月12日

肥満の原因は化学物質!?体の毒である「オビソゲン」

こんにちは。自然治療家のかわばたです。「昔はいくら食べても太らなかったのに・・・」「食事を気をつけているのに痩せない・・・」とこういう悩みを抱えていませんか?もしかすると、その悩みは化学物質の「オビソゲン」が関係しているかもしれません。 オビソゲンと […]

  • 2023年6月8日
  • 2023年7月15日

クロロフィルで重金属をデトックス

こんにちは。自然治療家のかわばたです。本日は、私が最近注目している「クロロフィル」についてお話させていただきます。 クロロフィルとは 植物や藻類などの緑色植物に含まれる色素の一種で、光合成に重要な役割を果たしています。光合成において、クロロフィルは太 […]

  • 2023年6月7日
  • 2023年7月26日

自然な方法で体内の毒素をデトックス!エプソムソルトの驚くべき効果とは?

こんにちは。自然治療家のかわばたです。皆さんは日頃からお風呂に入浴剤代わりに、塩化マグネシウム、エプソムソルトを入れて入浴されていますか?エプソムソルトは、古くから健康や美容に役立つとされて、天然成分由来です。そのデトックス効果として、身体の不要な毒 […]

  • 2023年5月27日
  • 2023年5月29日

風呂に重曹入れて、デトックス効果

こんにちは。たすく整骨院のかわばたです。みなさんはお風呂入る際に、入浴剤を入れてますか?私は風呂に浸かる際は必ず入れています。「今日は疲れたなー」という時に、私は重曹を風呂に入れて入っています。 重曹風呂の入り方 \用意するもの/〇食用重曹:1/2カ […]

  • 2023年5月23日
  • 2023年8月23日

重曹(重曹水)の作り方・デトックス効果

こんにちは。自然治療家のかわばたです。みなさんは「重曹」と聞くとどのようなイメージをお持ちでしょうか?掃除に使うイメージが強いですが、実は体の中を掃除してくれる働きもあります。重曹水を摂ることにより、デトックス、ダイエットや疲労回復を期待することがで […]

  • 2023年5月22日
  • 2023年5月22日

からだ言葉|腰は自信や強さの現れ。

こんにちは。たすく整骨院のかわばた です。皆さんは「からだ言葉」という言葉を耳にしたことがありますでしょうか?からだ言葉とは、体の一部を用いて、その時の感情や気分を表現する慣用句です。からだ言葉を知れば知るほど、先人を尊敬します。ここまで、よく意味が […]

  • 2023年5月20日
  • 2023年7月26日

マグネシウムが多い食品とは?|「そばのひ孫と孫わ優しい子かい?納得!」から摂りましょう。

こんにちは。自然治療家のかわばた です。マグネシウムは健康を維持する上で、なくてはならないミネラルの一つです。そのマグネシウムを効率よく摂取する為に、マグネシウム が多い食品をリストアップしたいと思います。 マグネシウム が多い食品は「そばのひ孫と孫 […]

  • 2023年5月16日
  • 2023年8月3日

にがり水・マグネシウム水の作り方と便秘解消効果!

こんにちは。自然治療家のかわばたです。皆さんは「にがり」をご存じでしょうか?20年ほど前に、一度流行しましたが、近年「にがり」が再注目されています。にがりには、私たちの健康を支えてくれる期待できる効果があります。今回は「にがり」をテーマに、みなさまと […]