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マグネシウム


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ブログ
  • 2023年6月7日
  • 2023年7月26日

自然な方法で体内の毒素をデトックス！エプソムソルトの驚くべき効果とは？

こんにちは。自然治療家のかわばたです。皆さんは日頃からお風呂に入浴剤代わりに、塩化マグネシウム、エプソムソルトを入れて入浴されていますか？エプソムソルトは、古くから健康や美容に役立つとされて、天然成分由来です。そのデトックス効果として、身体の不要な毒 […]

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  • 2023年5月20日
  • 2023年7月26日

マグネシウムが多い食品とは？｜「そばのひ孫と孫わ優しい子かい？納得！」から摂りましょう。

こんにちは。自然治療家のかわばた です。マグネシウムは健康を維持する上で、なくてはならないミネラルの一つです。そのマグネシウムを効率よく摂取する為に、マグネシウム が多い食品をリストアップしたいと思います。 マグネシウム が多い食品は「そばのひ孫と孫 […]

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  • 2023年5月16日
  • 2023年8月3日

にがり水・マグネシウム水の作り方と便秘解消効果！

こんにちは。自然治療家のかわばたです。皆さんは「にがり」をご存じでしょうか？20年ほど前に、一度流行しましたが、近年「にがり」が再注目されています。にがりには、私たちの健康を支えてくれる期待できる効果があります。今回は「にがり」をテーマに、みなさまと […]